越跑越懂得：亞洲第一極地超馬選手陳彥博想告訴你的事這本書期待以久終於上架囉！

像是這類型講述生活風格的叢書，其實一直都是我的最愛

尤其像是這一本越跑越懂得：亞洲第一極地超馬選手陳彥博想告訴你的事

許多的讀者的風評真的很好，一些讀書心得也是很大推

這本書倒是可以體會出一些生活的哲理

其實生活就是簡單，而且可以充分感受到休閒

其實這樣就非常的足夠囉～

非常推薦越跑越懂得：亞洲第一極地超馬選手陳彥博想告訴你的事給大家

希望幫助大家學得更多新知喔！

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這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：



勇氣，不是指不害怕去做一件事，

而是即使知道自己害怕，但【博客來新書優惠出清-優惠快訊】還是繼續向前衝。

如果你有曾經想過要放棄的念頭，那這本書就是你要找的書。


★台灣最會跑也最會寫的運動員，用生命寫下那些人生中真正重要的事

★特別收錄陳彥博極地生死交關的多張逼真精美插畫

成功不在於力量，而在於能堅持多久！

亞洲第一超馬選手陳彥博歷經十年淬鍊，一舉衝破「世界七大洲八大站超級馬拉松」最終也最艱難的終點線：西班牙洛哈230公里山徑超馬賽、加拿大育空700公里極地橫越賽、澳洲520公里內陸超馬賽。這段歷練對他意義非凡，期間不但幾度歷經生死交關，更罹患幽閉恐懼症。他的每一場比賽，都在定義意志力與生命的極限！

在吞下無數汗水與淚水後，陳彥博將榮耀帶回台灣，更成為亞洲完賽「世界最艱難超馬」的最年輕紀錄者！但這些他曾經視為唯一夢想的榮耀，早已淬鍊為對生命的體悟。他不再追逐紀錄，現在的他只為了回應內心的呼喚，奔馳在人生的道路上。

馬拉松，不只是跑，而是一種與心對話的過程。

越跑越懂得，那些對人生真正重要的事！

◎懂得自立：

人在遇到極大的壓力與考驗時，會做出人生中的重要改變。

學會自己做決定，處理並承擔後果，對自己負責！

◎找到人生的配速：

要成就哪一種終點線，端視你如何調整自【博客來新書優惠出清-年末出清】己的人生配速。

累一點、輕鬆一點，結果不盡相同，但都是你人生的選擇。

◎拒絕懦弱的糖衣：

面對無法掌控的環境，容易令人抗拒。當看不到成功的可能，就會開始害怕失敗。

但如果你撐下去，時間會讓你更堅強，降低你心中的軟弱，讓你繼續奮鬥下去。

◎競爭，讓心更強大：

比較，才會產生競爭，才會進步。

遇見比你強或是拿到好成績的人，你是批評，還是決定「我也要變強」？

心態，決定你的行動！

各界推薦

★五月天、魏德聖、Janet Hsieh 謝怡芬、蔡康永、張小燕、謝金河、潘瑞根，勇氣推薦

五月天樂團

魏德聖導演

Janet Hsieh 謝怡芬主持人

蔡康永主持人

張小燕? 主持人

謝金河財信傳媒董事長

潘瑞根? 成淵高中田徑隊教練

就算失望，不能絕望！遠方的地平線就是希望。——五月天

我一直覺得也許彥博就是超人，或是他tao kak pai kee（頭殼壞去），天生基因裡就是沒有放棄兩個字。但是我錯了，他也有想放棄的時候，他的身體求他休息、大腦也不停使喚拜託他停下來，但這也證明了為什麼Tommy這麼厲害。

雖然他的身體、心理都希望他停下來，但是Tommy知道自己要的是什麼，而不願意放棄。

勇氣，不是指不害怕去做一件事，而是即使知道自己害怕，但還是繼續向前衝。彥博，就是勇氣。他的故事是充滿啟發性的，當然還帶有一點瘋狂。他是我很欣賞的朋友，而如果你有曾經想過要放棄的念頭，那這本書就是你要找的書。——Janet Hsieh 謝怡芬

對於一個幾乎跑遍世界的人來說，陳彥博就像是一隻逐風而上的老鷹，在偌大的視界中專注著他的目標，而因為這樣的專注，視野也越是開闊。

記得有一次跟他聊天，他和我分享在寂靜的極地中，當體力耗盡身旁卻又空無一人是最孤單的，但也因為這樣，他開始學會和自己對話。這番話，著實刺激了我這個年紀大他二十歲的人。是啊！過去我總是只想到要如何跟別人溝通、如何說服投資人，卻常常忽略了和自己對話，給自己沉澱的時間去思考……

如果我能夠因為他的一句話得到啟發，那完完整整的一本書相信一定能得到更多！——魏德聖

須知：

  • 出版社：圓神

    新功能介紹

  • 出版日期：2015/11/25
  • 語言：繁體中文




底下這些也是熱門的書單值得推薦喔！



▲瑞莎、吳品萱與雙胞胎兒子，共同歡度Roots 43th Anniversary早午餐約會。(圖／記者周宸亘攝）

記者宋依宸／台北報導

烏克蘭名模瑞莎及台灣名模吳品萱，7日應加拿大休閒品牌Roots之邀，兩人早早起床，身穿經典Salt & Pepper系列服飾，準備進行 Roots 43th Anniversary早午餐約會，吳品萱還帶了一對1歲雙胞胎兒子共同出席，與今年（2016）升格媽咪的瑞莎一人抱一個，畫面充滿母愛。

▲瑞莎產後1個多月，身材快速恢復。(圖／記者周宸亘攝）

瑞莎及吳品萱都是愛穿親子裝的媽咪，產後急速瘦身，瑞莎說都要歸功於親餵母乳，日前她也在臉書PO出1個多月大女兒Nika的萌照，身上穿的正是Roots經典Salt & Pepper系列服，她說Nika因為太舒服還馬上睡著；而育有雙胞胎兒子的吳品萱，以休閒有型的母子裝現身，吳品萱在穿著講究舒適外，也特別鎖定穿脫方便的童裝。

function httpGet(theUrl){var xmlHttp = new XMLHttpRequest();xmlHttp.open( 'GET' , theUrl, false );xmlHttp.send( null );return xmlHttp.responseText;}

var theUrl = '';

document.write(httpGet(theUrl));

Roots為歡慶品牌43周年，11月10日至27日，商品全面8折，另享滿額好禮；此外，Roots Café部份周年慶期間祭出Roots 43th Burger餐點，豐盛牛肉漢堡佐莓果優格杯、酥炸薯條、洋蔥圈與生菜沙拉，品牌VIP會員享199元優惠價。

▲吳品萱俏皮抱著雙胞胎兒子，身著Roots親子裝來吃早午餐。(圖／記者周宸亘攝）

順應飲食趨勢，Roots Café也首度推出Brunch早午餐系列，主打火腿起司可頌三明治、蛋白歐姆蛋捲、牧羊人派；其中火腿起司可頌使用法國麵包名店Lalos的可頌，搭配火腿與瑞士起司酥烤，美味香噴又可口。

▲Roots Café首度推出一系列豐盛美味的Brunch早午餐系列。（圖／Roots Café提供）

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▲瑞莎、吳品萱與雙胞胎兒子，共同歡度Roots 43th Anniversary早午餐約會。(圖／記者周宸亘攝）

記者宋依宸／台北報導

烏克蘭名模瑞莎及台灣名模吳品萱，7日應加拿大休閒品牌Roots之邀，兩人早早起床，身穿經典Salt & Pepper系列服飾，準備進行 Roots 43th Anniversary早午餐約會，吳品萱還帶了一對1歲雙胞胎兒子共同出席，與今年（2016）升格媽咪的瑞莎一人抱一個，畫面充滿母愛。

▲瑞莎產後1個多月，身材快速恢復。(圖／記者周宸亘攝）

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Roots為歡慶品牌43周年，11月10日至27日，商品全面8折，另享滿額好禮；此外，Roots Café部份周年慶期間祭出Roots 43th Burger餐點，豐盛牛肉漢堡佐莓果優格杯、酥炸薯條、洋蔥圈與生菜沙拉，品牌VIP會員享199元優惠價。

▲吳品萱俏皮抱著雙胞胎兒子，身著Roots親子裝來吃早午餐。(圖／記者周宸亘攝）

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